害怕建立關係
小時候，我在天主教學校讀書，中學時曾參與基督教團契；雖相信上帝存在，但因害怕與人建立關係，寧可離開教會。
我是個業餘戲劇人，戲劇老師是基督徒，劇團曾排演多齣福音劇；即使我經常參與其中，但沒曾決志信主，因始終害怕深入羣體。戲劇是羣體活動，我卻在當中努力尋找獨個兒的運作方式，是一種很矛盾的關係。
掉進抑鬱深淵
無論跟上帝或是人羣，我都是與其保持着一種「你好，再見！」的快閃相處態度。因自小在母親的保護教導下，我要與人保持距離，不敢接近，不能信任，為自己套上了一件封閉的「保護衣」。
那麼，我能保護自己嗎？不！與人相處真的困難，我頗笨拙。亦因與人關係不和、疑心大，別人的一個眼神，也會懷疑不被喜歡。結果得了情緒病，患病時很痛苦，並否定自己，甚至覺得自己的存在會成為別人的絆腳石，沒生存價值。
在掉進抑鬱深淵的日子，當傳道人的小嬸向我伸出援手。小嬸是少數能讓我感到放鬆的人，她洞察力強，知道我出了問題，主動為我輔導。奇妙的是，原本思想混亂的我，竟能有條理地訴說心路歷程，令小嬸一矢中的為我找到死穴。我詫異自己為甚麼能有條不紊地表達？並能在短時間內疏理自己的人生？那種表達能力與往日的我大相逕庭。
上帝改變了我
經小嬸提醒，想起談話前我們曾向上帝祈禱求祂幫助。難怪剛才思緒如水，感到有力量帶領着我，能在千頭萬緒中選擇說甚麼、表達甚麼，毫不困難地切中核心。這刻，我彷彿看到一條光明隧道，是上帝引領着我，很溫暖親切
……我確實感受到祂的存在。
後來小嬸邀請我到教會，起初我感到忐忑，因覺受了別人幫助，仍拒絕實不夠道義。想不到上帝又再次為我安排出路，教會牧師循序漸進的給我一些任務，通過這些事奉，我對教會漸漸建立了歸屬感，更令我體會，與人接觸並不那麼可怕，我的人際關係亦漸漸改變。
某次和一羣姊妹一起包裝聖誕小禮品，似乎是一件很簡單的事，但對過往有心結的我卻不容易。這次我能體會到與人共事的快樂，原來事情不用想得太複雜。
不久前，我和幾位弟兄姊妹參與浸禮。看到教會各人為我們奔波籌備，那種氣氛媲美一個婚禮，我被這一份來自上帝的愛深深包圍，忍不住擁着一位姊妹灑下感動的淚花。
凡事交託上帝
人際關係改善外，更重要的是生命有了上帝而更輕省。為甚麼呢？因凡事都可交託給上帝。學懂交託，順服祂的帶領，心裏便有平安。現在的我，較易與人相處，因內心有了平安，從而處理事情的態度亦不同。如身邊的朋友現在感到我很會鼓勵人，以往我的脾氣卻是非常大，態度不對頭便會成為攻擊，但當我改變了態度，結果便不同，效果更好了。
信主後的我當然不是沒有困難，只是學會了沒甚麼大不了，我們可以失去，可以不成功。在交託的平安下，可以等待適當的機會再嘗試。我相信上帝會給我很多任務，不做這一件，便有另外的安排。當我不再凡事強求，每樣事情反而來得更順利，得着亦更多。
這裏最大的改變，就是有了真正平安。我感到，有了真平安後，身體每個功能都會有貢獻，也就是從心理到生理的健康。今天，經過專業輔導後，我的情緒病治好了；過往的人羣恐懼症，也在不知不覺間起了變化。
回過頭看，實在為上帝編排的時間表感恩。因着那一年的情緒病，上帝在我身邊預備了天使，而我並不自知，惟因着情緒病我願意走出禁區，接受別人幫助，也因着「道義」我肯去接觸以前抗拒的人與事，這才扭轉我如何面對人際關係。感謝上帝，祂的慈繩愛索實在奇妙！
面對未來，我願意凡事交託，因為有着上帝，還需害怕失掉嗎？就如一首我喜愛的詩歌歌詞：「我是個普通的人，沒有可誇口。但我甚麼都有可能，神在我背後。奉獻我僅有，神大愛深厚。欠缺裏沒有還是夠。」
（文廸採訪）
