為甚麼要保養身子？ 

　　可有想過為甚麼要保養電腦、保養汽車？身子當然比電腦和汽車要緊！ 

　　上帝造的機件－－人體，比人造的機器耐用。很多人暴食暴飲，醉酒吸毒，嘔氣傷身，過夜生活，違背自然規律，仍可以過一段平安無事的日子。不像電腦一中病毒，便立刻失靈，也不像汽車一被水淹沒，便全車報廢。 

　　但是人體不是不朽。栽花種樹、飼養熊貓，都有一定方法。現在人們大談養生之道，是因發現冥冥之中有一套養生保健的原理。 

　　這世界有很多「原」來就在那裡的「理」。不管你叫它自然規律、物理定律、人體時鐘、成功秘訣、天道天理，都無所謂；重要的是這世界有很多規律，似亂不亂。人與萬物、世事世情，統統逃不過冥冥之「理」的轄制。 

　　下次你碰到電腦病毒郵件，不敢打開時，請你問一下自己，你怕甚麼？不勇敢打開所有病毒郵件就得了嗎？但你不會這樣做。因你知道你受制於一些無形規律。 

　　規律無形，可有想過，創造無形規律的上帝也非人肉眼能見？