我知 

祢让我遇到一点难处 

是于我有益 

我曾说：我愿意承受 

只不要下手太重 

我不在乎人的挑釁与攻击 

能有一点难处是好的 

这样我便不敢放肆 

人受一点约束是好的 

我也不在乎人的轻看和践踏 

因祢已经定了我的价值 

祢创造我 

又为我降世 

钉死在十字架上 

如今我只求祢 

保守我遵行祢的道 

无论任何环境 

莫让邻居仇恨的种子 

如野草蔓延，侵占我的内心 

上主啊！愿祢在我的心田栽上爱 

使我能爱 

那主动与我为敌的人