在痛苦的时刻

请你记得，不住的提醒自己

一切很快过去

就像童年欢乐的岁月

像已过的黄金时光

无法挽留

苦难也将不能

长驻，在你我的生命中

倘若今天痛苦

让我们盼望明天

明天还有新的明天

终有一天我们会活进新天新地里

今天让我们把痛苦埋葬

像埋葬一颗神奇的种子

忍耐浇灌，照着上帝的方法

直等到丰收神奇的果实

然后我们将会明白

忧患原是生命最肥美的土壤

（本文转载自作者着写的《生命不容我们停留》，香港中信出版）